Pourquoi une thalasso anti-stress ?
Il faut bien se rendre à l'évidence que le rythme trépidant des grandes villes dans lesquelles nous vivons pour la plupart, associé aux soucis professionnels ou aux éventuels problèmes personnels ne contribuent pas à notre bien-être. D'autant plus que nous sommes peu nombreux à nous accorder assez de temps pour décompresser quand pourtant notre corps nous donne des signes évidents de surmenage.

Après le bouleversement à la fois physique et psychologique qu'est l'accouchement, il est nécessaire de prendre un peu de temps pour se reposer, se recentrer sur soi et reprendre de l'énergie.

Pendant de nombreux mois, votre corps a été mis à rude épreuve : rétension d'eau, stockage de graisses, apparition de cellulite ou de varices, troubles de la circulation, relâchement des tissus...la liste des effets indésirables de la grossesse est malheureusement bien longue. Sans parler de la fatigue et de l'éventuel baby-blues que certaines jeunes mamans ressentent après avoir mis bébé au monde. Voilà de nombreuses bonnes raisons pour vous accorder du repos et vous faire cocooner.

Beaucoup de femmes souffrent épisodiquement de sensations de jambes lourdes. L'origine du trouble est évidente : il s'agit d'une mauvaise circulation sanguine. Favorisée par une station assise prolongée et un manque d'activité physique, l'insuffisance veineuse gênerait près de 55% des femmes selon une étude récente.
Si le problème n'est pas traité, la sensation passagère de jambes lourdes évolue de façon inévitable vers des maladies des veines. Les douleurs deviennent alors permanentes alors qu'elles n'étaient au départ ressenties qu'après une journée de marche ou par temps chaud en été.

Le mal de dos ? Un mal du siècle !
On estime que 80% des Français se plaignent ou se plaigneront un jour de douleurs dans le dos, passagères ou récurrentes. Cependant, peu nombreux sont ceux qui cherchent à les soulager efficacement. On a toujours tendance à se dire que la douleur va passer...et même si c'est souvent vrai, c'est uniquement temporaire. Le mal de dos n'est pas à prendre à la légère. Non surveillé et non pris en charge, il peut conduire à des blocages très douloureux et handicapants nécessitant l'intervention d'un osthéopathe ou d'un kinétisthérapeute. Avant d'en arriver là, il faut apprendre à avoir les bons gestes pour éviter au maximum les problèmes lombaires et cervicaux. Et ceci peut se faire en cure de thalasso.

On a souvent tendance à associer la cellulite à une surcharge pondérale et à considérer qu'il s'agit d'un problème lié au surpoids. Même s'il est vrai qu'elle est plus fréquente chez les personnes corpulentes, ce n'est pas la seule explication. En effet, 90% des femmes ont de la cellulite mais elles n'ont pas forcément de rondeurs pour autant.
En vérité, la cellulite s'explique avant tout par une mauvaise circulation sanguine et lymphatique, entraînant une perte de tonicité des chairs et une accumulation de déchets et de graisses sous la peau.

Chaque année, vers la fin du printemps, nous sommes assailli(e)s de couvertures de magazines ventant le dernier régime qui marche, présentant le banc d'essai des nouvelles crèmes amincissantes et des conseils exclusifs pour perdre du poids. Mais pourquoi attendre chaque année le mois de mai pour prendre ces bonnes résolutions et prendre soin de son corps ? Comme chacun le sait, il n'est pas du tout indiqué de faire du yo-yo tout au long de l'année. Il vaut mieux surveiller sa ligne régulièrement plutôt que d'alterner sans cesse excès et régimes.