Soin et Cure Sommeil

Stress, vie trépidante, insomnies? Partez pour une cure thalasso sommeil et retrouvez votre rythme biologique. La cure thalasso sommeil est utilisée pour synchroniser votre horloge biologique, gérer votre stress, vous relaxer et ainsi retrouver un bon rythme de sommeil. C'est une manière de se ressourcer et de profiter des bienfaits enrichissant de la mer et de son climat. La cure de sommeil proposée en thalasso s'adresse aux personnes souffrant d'insomnies, de sommeils agités et de réveils nocturnes.

Divers soins vous seront proposés lors de votre cure thalasso sommeil tels que les massages, modelages, bains bouillonnants, sophrologie, luxthérapie (la luxthérapie est un traitement par la lumière, utilisé pour synchroniser votre horloge biologique et retrouver un rythme de vie et de sommeil harmonieux), et le watsu (le watsu est un massage aquatique qui combine harmonieusement la technique Japonaise du massage shiatsu et de l’eau. Le but est de flotter et de se laisser bercer au rythme de sa respiration, un praticien vous soutenant de la tête au bassin). Tous ces soins apportés lors d’une cure thalasso sommeil se traduisent par un bien-être permanent et durable.